Ja tak samo, wyglądam jak gruszka bo mam szerokie biodra... mam nadzieje że z bioder też można coś zrzucić?
Wersja do druku
Ja tak samo, wyglądam jak gruszka bo mam szerokie biodra... mam nadzieje że z bioder też można coś zrzucić?
tak na pewno sie uda o ile to tłuszczyk a nie juz kosci ;)
wlasnie
Dziś
2 kanapeczki słonecznikowego z fromage i szynką
troche spagethii troche wiecej hehe :) makaronu tak jak dla 1,5 osoby :) tyci sosu mało miesa :)
kolacja woda plus owoc
wystarczy na dziś? :-) po tym spagethi które zjadłam około 13 nadal nie jestem głodna wrecz czuje się pojedzona ten stan będzie się trzymał do około 16-17 póżniej owocek i woda i tyle na dzień dzisiejszy pozniej prysznic z biczami wodnymi na lepszą spreżystość udek i piersi,balsamik i do łóżeczka z pustym brzusiem :) A jutro rano pobudka o 7 szybko się ubrać i na egzamin
Ile może mieć naleśnik gryczany z kurczakiem wie ktoś mniej wiecej? :) bo wybieram się jutro na obiad na krakowski ryneq do naleśnikarni ;-) tam zamówie naleśnik chilli con care tylko nalesnij w nim kurczaczek i warzywa gotowane :) na oostro...plus nie jak zwykle mirinda tylko sok a fee :p no ale cóż moj 3 dzień bez pepsi ;-)
Mam nadzieje ze jutro dobije wagą do 68,5 a w następną niedziele będzie 67,5 :D
serio bardzo bym chciala i to by mi wystarczylo ;) w zupelnosci :)Cytat:
dzis kobieto pierwsza osoba w zyciu ktora cos takiego powiedziała haha
hehe nie mam pojecia :wink:Cytat:
Ile może mieć naleśnik gryczany z kurczakiem wie ktoś mniej wiecej?
BRAWOOOOO !!!!Cytat:
nie jak zwykle mirinda tylko sok a fee :p no ale cóż moj 3 dzień bez pepsi
zgrzeszylam a moze nie? :)
2 kanapki ze słonecnzikowym fromage szynka
troche spagethhi
kanapeczka z fromage
gryz kalarepy
3 morelki
Czy to duzo jak na dzień? :( pojecia juz nie mam..w srode bedzie mi juz łatwiej bo dostane gotowa diete na 10 dni :-) ktora bede mogla stosowac 3 miechy :-) wiec bedzie lepiej
Aaa zwariuje uczyc mi sie nie chce sialala a jutro o 7 na egzmian ;-)
eeeee nie przesadzilas ;) co ty
zdasz, musisz :!: nie masz wyjscia ;)
trzymaj sie :)
dorzucam posiłek nocny pół skzlanki mleczka z łyzeczką miodku ;)
ide nyniać a jutro egzmian z historii wychowania :( 3majcie za mnie kciuki ;-)
Jutro planuje zjesc:
-2 kanapeczki z szynka
-kanapeczka w czasie przed egzmianem na II sniadanie :)
-soczek pomarańczowy
-na obiadek nalesnik chilli con care :)
-kolacyjka pewnie jakiś owocek :) mleczko z miodkiem pycha :)
CyA do jutra ! niech mocz bedzie z wami ;*
wspieram CIE telepatycznie - Zdaj Zdaj Zdaj
Aaaaaaaaaaaaa jestem taka szczęśliwa 4 z histori i 3 z psychologii rozwojowej której myślałam że nie zdąłam !!!
Jeszcze tylko jeden lajtowy egzmain z panią Basią :D
A dzis zjadłam:
-1/3 ziemniaczka z taka ilością psirytusu że aż mi się ciepło zrobiło przed egzaminem :)
-naleśnik chilli con care :-)
-sok pomarańczowy
nie wiem co na kjolacje zjeść pewnie zjem kanapeczke żytniego chlebka takiego ciemnego z szyneczką i tyle :-) chyba wystarczy na cały dzień no nie?