-
Trochę mi lepiej. Damy rade! Tym bardziej, że mam tą świadomość jak cudnie się czułam i wyglądałam ważąc 55 kg. Pójdę zaraz poćwiczyć, wieczorem biorę skakankę i będę skakać aż zabraknie mi sił. Chcę spalić dzisiaj z 500 kcal, mam dużo czasu do rana
-
super! tylko uwazaj zebys sie nie przetrenowala
-
Wczoraj się udało,dzisiaj się udaje, jutro się uda... i będę ważyć 55kg
Teraz piję kostkę rosołową, smakuje jak pyszna zupka, a ma malutko kcal (7/100ml)
Zostaję przy diecie 1000 kcal, najskuteczniejszej jaką znam. W piątek wchodzę na wagę ciekawe ile pokaże A co u was???, pozdrawiam
-
U mnioe jaknajbardziej w porzadku.. Malo zjadlam,ale nie mialam jak i kiedy zjesc. Jutro jzu normalnie prowadze 1000 bo dzis z nie moich powodow zjadlam 570 :/
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki