damy rade
ten dobor kaloryczny to prawdopodobnie ilosc produktow odpowiadajacych danej wartosci kalorycznej, tak mi sie wydaje, poza tym jak bylam na diecie 1000kcal kiedys to liczylam to co jem,by zmiescic sie w limicie mniej wiecej i bylo ok no oczywiscie 1000kcal to moze byc 3 batony albo duzo warzyw itd. przy takiej kalorycznosci wazne jest by dostarczac z kazdym produktem jakis dobrych skladnikow,zeby sie nie odwitaminizowac itp.