Witam Kochane :**
Juz kiedys mialam tu konto ,ale skasowalam bo sobie nie dawalam rady to nowe ma oznaczac nowa walke ;]. Chce schudnac, i mam nadzieje ze ten portal mi pomoze. No ba xD ale moze zaczne od poczatku .
A wiec (wiem ze tak sie zdania nie zaczyna ale coz)mam 15 lat(w sumie 16:P), i 169cm, i waze za duzo,moze nie, wze ok ale moje cialo nie jest zbyt piekne. Duzo razy zmagalam sie z moim cialem i odchudzaniem , ale albo nie widzialam efektow, albo prsychicznie nie wytrzymywalam,albo po prostu brakowalo mi motywacji. Lecz po tak dlugiej i zmudnej pracy, przy tym Wasze zdjecia, wypracowalam sobie dosyc silna psyche i mam duzo matywacje. Nie chce szybko schudnac, ale skutecznie i zmienic moje zycie. Wiem ze sadzicie ze 15-latki chca szybko schudnac i sie odchudzaja do nieprzytomnosci.Chce Was przekonac ze ja taka nie jestem , chce zmienic moje nawyki zywieniowe, moje dotychczasowe zycie na lepsze. Owszem chce schudnac ale zdrowo. Duzo, nawet bardzo duzo sytuacji mnie motywuje np: chlopak ktory "odszedl"do innej , cialo jak modelkaale pusta glowa,no coz. Nie chudne dla niego ale dla siebie, ale przy okazji moze zobaczyc co stracil ,prawda??albo to, ze juz nie bede wyzywana,moja cera sie zmini , cialo rozwniez i bede szczesliwsza;p.
Moja praca moze trwac rok,dwa a nawet cale zycie. Chce tego i tego dokonam, wierze w siebie.
Mam nadzieje ze mi pomozecie i doradzicie co mam robic, bo nie do konca wiem(w koncu nie mam doswiadczenia). Postaram sie tu wpadac codzinnie i pisac co zjadlam albo co mi lezy na sercu , mam nadzieje ze to zaakceptujecie i pomozecie.
No coz to koniec moich wypocin :P <bardzo nie skladniowych> ale musialam opisac wszystko w skrocie;P.
A wiec(znowu to samo :P) chcialabym zaczac biegac( w koncu wydzielaja sie hormony szczzesciaxD)wykupie sobie karnet na plywalnie , posaidam stepper (chwilowo nieczynny;()i rower stacj.co mozecie mi doradzic na ten temat??
Za ok 2 dni sie zmierze i zwaze i napisze wyniki (dlaczego tak pozno , bo pech chcial ze akurat nie moge ;/chyba sie domyslacie ^^?)
Kciukac za mnie , ja bede za was :****





boshh ale sie rozpisalam :P