Wątek: ....17 kg do zrzucenia:) walcz i zwyciężaj:)

Hej mam na imię Angelika postanowiłam dołączyć do was i także zrzucić pare kg. Zaczęły się wakacje... i to troche daje do myślenia jesli chodzi o własną sylwetke. Zawsze chciałam schudnąć i ostatnio nawet troche mi sie udało. 4 kg mniej. ale dla mnie to maleńka kropelka. czas zmobilizowac sie na 100% i pokazać na co mnie stac. będzie ciężko ale wierze że z moim uporem i waszym wsparciem mi sie uda pozdrawiam:*

Uda się uda, co ma się nie udać Dobrze trafiłaś, najlepiej jak mogłaś. Rozejrzyj się po forum, poczytaj, a dowiesz się jak najlepiej poradzić sobie ze zbędnymi kilogramami proponuje dietę 1200 kcal i dużo ruchu. Skuteczne na 100 %

Witaj wśród walczących o lepszą siebie

Na początku gratuluje pierwszych kilosków, które pożegnałaś Świetny początek
Dobrze że tu jesteś , bo to forum ma magiczną moc
Dużo łatwiej chudnie się, gdy wokół tyle wspierających duszyczek
Trzymam kciuki i zapraszam do wspólnego wspierania się w walce z tłuszczykiem
Pozdrawiam

I jak Ci idzie? Nic nam nie relacjonujesz

Pewnie,ze sie uda tylko wystarczy troche w siebie uwierzyc i nie zalamywac sie przy niepowodzeniach(ja sie tak madrze ale zebym to jeszcze umiala to w zyciu zastosowac byloby super)ale Tobie zycze jak najlepiej
Join me in the [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] support group![link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

grunt to mocne postanowienie i nie przejmowanie sie jakimis wpadkami..jak sie uda wytrwac to sukcesy beda ogromne

mam podobna wage i wzrost i tez wreszcie biore sie za siebie
Powodzenia

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

hej nie pisałam bardzo długo bo miałam awarie i brak neta.... narazie dietka idzie super... kiloski leca na dół... z biegiem czasu jest mi łatwiej. bede teraz tutaj czesto zagladac pozdrawiam

no to sie ciesze ze kg spadaja
oby tak dalej i nie zagwaltownie zeby jojo nie bylo

witam! rowniez zycze powodzenia lily!