Wątek: od jutra zaczynam dietę(1.07)-kto się przyłączy??

Witam!Zawzięłam się i postanowiłam schudnąć!!Jutro zaczyna sie nowy miesiąc,więc jak dla mnie to idealny czas by zmienić swoje nawyki żywieniowe.Byłoby mi o wiele łatwiej gdyby ktoś się jeszcze przyłączył.Zawsze będzie NAM łatwiej wytrzymać na diecie,gdy będziemy się wspierać.Najgorsze jest to,że nie wiem jak zerwać ze słodyczami??Może zna ktoś dobry sposób,aby z nimi skończyć???Pozdrawiam Was cieplutko.Trzymajcie za mnie kciuki

Oczywiscie masz u nas wsparcie Bede do ciebie zagladac, by zobaczyc jak sobie radzisz Zapraszam tez na moj pamietniczek Powodzenia!

Ja też od jutra planujęa jaką dietę chcesz stosować?

Hej Ja jestem na diecie już pięć dni, ale będę Cię wspierać. Na pewno Ci się uda. Wierzę w to. Pozdrawiam

swietny pomysl nowy miesiac - nowe nawyki odzywiania. Musze schudnac musze!
juz napisalam na PW nr mojego gg ale tutaj rowniez bede zagladac

Ja też od jutra zaczynam, tyle że SB nowy miesiąc to dobry czas na początek dietki i ta motywująca strona

dzięki wielkie za wsparcie,odrazu mam jeszcze większą siłę,aby wytrwać na diecie.Razem damy radę!! Nowy miesiąc-nowa ja zaglądajcie częściej,będzie mi łatwiej przetrzymać kryzysowe dni,bo wiadomo,ze takie sie zdarzaja.Pozdrawiam Was cieplutko i również trzymam mocno kciuki.

Cześć!!! Ja od 21. stycznia schudłam 5 kg Od dzis chudnę dalej!!! Razem jest raźniej!!!

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=71394

Hej! Ja powracam jak bumerang do dietki i zaczyelam od dzis. Jeszcze jakies 5 kilogramow mi zostalo. trzymam kciuki za Ciebie.

Hejka! Ja już prawie tydzień na dietce 1200kcal i min. 30minut marszu. Już się przestawiłam i idzie mi ok.Jutro bęedę się ważyć.Jestem bardzo ciekawa. Z nami Ci się uda . Ja tyle razy próbowałam i dopiero teraz kiedy codziennie tu zaglądam mam coraz większy zapał.Zaczęłam od 65kg przy wzroście 159cm - cel 1-60kg, cel 2- 55kg. Czas realizacji - wrzesień -wtedy podejmuję nową pracę. To dobra motywacja ale przede wszystkim chcę się dobrze czuć i ładnie wyglądać i udowodnić że 33-trzylatki mogą być szczupłe. Trzymam z Tobą jak tylko dopadnie Cię chwila słabości zawsze do nas zaglądaj!!