Dieta oczyszczająca z kaszy jaglanej

[Bot80]

Od niedzieli stosuję tą dietę. Polega na jedzeniu kaszy jaglanej w nieograniczonych ilościach ale tylko kaszy Można pić tylko wodę i herbatki ziołowe. Zero kawy Dieta ma trwać od 6 do 12 dni. Jak na razie idzie mi dobrze wytrzymuje....
Czy ktoś stosował tą dietę?

[pisces]

Oj nie.. i pierwszy raz słyszę o niej. Gdzie ją znalazłaś?

[Bjedrona]

gdzieś kiedyś słyszałam o tej diecie, a jakie są efekty

[Bot80]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] To link do tej diety. Jest to dieta oczyszczająca pszeniczna ale ja nie lubie pszenicy i zastąpiłam ją jaglana. Jest to dozwolone.
Chce oczyścić swój organizm. Właśnie rzuciłam palenie i myślę że oczyszczenie mi się przyda

[Mag]

no ale przeciez kasza nie zapewni Ci wszytkich potrzebnych skladników!
A 6-12 dni to sporo jak na jedzenie tylko jednego rodzaju żarełka Myśle ze jednak nie jest to najlepszy sposob na oczyszczanie

[serka]

Bot80,

uważaj, czy nie lepiej zastąpić to jedzeniem lightowym, dużo warzyw, owoców i pić bardzo dużo wody?

Właśnie jak Mag pisze, kasza nie zastąpi Ci wszystkich składników odzywczyh jakich Twój organizm potrzebuje...


trzymam kciuki za Ciebie
pozdrawiam

[Bot80]

To jest dieta oczyszczająca a nie odchudzająca. Chodzi o odkwaszenie organizmu. Kasza jaglana jest jedną z najmniej przetworzonych kasz. Zawiera białko, witaminy B1,B2,B6 a także fosfor, żelazo i magnez.