Witaj misia! Życze powodzenia z całego serca bo widzę że Ty również szykujesz się na śliczną filigranową dziewczynkę.Ja też mam 159cm wzrostu Według mnie najlepszą dietą na odchudzanie jest ograniczenie kcal. Sama stosuje diete 1000kcal (kiedyś już na tym schudłam), ale myśle że każdy powinien przemyśleć jaka ilość kcal jest odpowiednia bo to sprawa bardzo indywidualna.