Cytat Zamieszczone przez Sephrena
Hej, jasne, że będziemy się wspierać! Razem raźniej!

Widzę, że schudłaś już 9 kg. Moje gratulacje A mogę spytać od kiedy się odchudzasz?
Dzieki
Ograniczac jedzenie i niewiele słodyczy zaczęłam chyba od kwietnia czy maja ale porządne odchudzanie rozpoczęłam 19 czerwca. "Porzadne" znaczy większe zaciśnięcie pasa, zero słodyczy, niewiele chleba no i spacery, cwiczenia, cwiczenia, cwiczenia...