Pisz o wszystkim co leży Ci na sercu, o to właśnie tu chodzi A chętnie wysłuchamy i pomożemy
I nie ma się co załamywac, jutro na pewno będzie piękniejszy dzień
Pisz o wszystkim co leży Ci na sercu, o to właśnie tu chodzi A chętnie wysłuchamy i pomożemy
I nie ma się co załamywac, jutro na pewno będzie piękniejszy dzień
MOJA DROGA KRZYŻOWA
Tu sobie "dukam"
od 8.03.2010 walczę DIETA DUKANA I faza: ***1dzień 55,5kg ***2dzień 55,0kg ***3dzień 54,3kg
Dokladnie jutro bedzie lepszy dzien wiec glowa do gory
Dziekuje wam slicznie :* Naprawde mi pomagacie..... Milo przeczytac ze ktos w Ciebie wierzy ze bedzie lepiej....... no i dzis bylo lepiej co prawda na wieczor nieoczekiwane odwiedziny dalekiejjjjjjjj rodzinki i Olcia wypila lampke wina ale to nie az taki grzech jezeli chodzi o jedzenie bylo naprawde w porzadku.... zastanawiam sie czy nie zaczac A6W... kiedys probowalam ale nawet jednej serii nie moglam zrobic tak kiepsko jest z moimi miesniami brzucha ;] Jutro zobacze .. dzis juz nie mam na nic sily.... tylko szybki prysznic i lulki....
kasiczka masz swoj watek???
No prosze jaka poprawa humoru super bardzo sie cieszeTak sobie postanowilam,ze jak waga wskaze 65 kg,to zaloze swoj watek.To ma byc dla mnie mobilizacja,bo jakby nie patrzec to jeszcze 4 kg.
Ok zatem trzymam kciuki za 4 kg
Dzisiaj planuje w ogole rewelacyjny dzien,oddzyskalam sily
Wiecie moze ile kcal ma -kawa z dwoch lyzeczek, 1 czubata lyzka cukru i ok 3/4 mleka 2,0% do tego?
uwazam ze twoje wynioary sa idealne a pupa czyli bioderka powinny mic 90 wiec prosze nei narzekaj uwierz w siebie a wystarczy jak 3 kg ubedziesz bo na taki wzrost to wystraczajacopozdrawiam
Zakładki