Wątek: pytanie odnośnie kopenhaskiej

wode pije, sól juz schowałam pod kamień a dzień dopiero drugi :/ samopoczucie generalnie niezle tyle ze akurat dostalam okres wiec chodze obolała, ale przynajmniej jesc sie nie chce
pewnie najgorzej bedzie kolo 4,5 dnia.
A u ciebie jak ? pewnie najgorsze juz masz za soba blizej juz niz dalej. jak duzo juz schudlas ? u mnie narazie kg, ale to pewnie sama woda ale przynajmniej nie jestm taka napompowana jak to zwykle przy okresie
pozdrawiam

no i mam problem donosnie dnia 2 i 8
w jadlospisach z róznych stron sa rozne informacje
na jednych jest ze do lunchu jest jeszcze owoc w innych nie a na obiad 2-3 szklanek jogurtu a w innych ze 2/3 szklanki
no i nie wiem co zrobic

Ja jem bez owocu i 2/3 szklanki jogurtu
A jak dietka idzie?