Wersja do druku
Hej solitude :)
Co do dań, to u siebie podałam kilka przepisów którymi się uraczyłam ostatnimi dniami :)
Jesli chodzi o wymiarki (gratulacje! :) ) to u mnie sprawa wygląda odwrotnie :| Biodra spadają mi mniej więcej równomiernie do talii i tym sposobem różnicę biodra-talia mam zazwyczaj ok. 20cm.. a chciałabym więcej! Z zazdrością patrzę na Twoje 74 :(
Może z mniejszymi biodrami wcisnę się w mini 38, ale chciałabym mieć figurę klepsydry :(
rasp dzięki za gratulację, chociaż wolałabym żeby mi biodra spadły ale ja pewnie i tak dużo w biodrach nie stracę bo nie mam tam za dużo tłuszczyku a za to bardzo szeroko rozstawione kości :cry: :cry:
ja dzisiaj tak coś się średnio czuję :/
tp chyba po tym wczorajszym obżarstwie naleśnikami
na obiadek zjadłam:
1 małe jajko gotowane, 2 malutkie kromeczki razowca (35 gr) i 10 dkg serka turek (150 kcal / 100 gr) a do tego około 110 gr surowego pomidorka łącznie wyszło mi około 230 kcal co ze śniadaniem daje mi tylko 430 kcal niewiem czy dzisiaj coś w siebiue jeszcze wcisnę bo juz po tym obiadku mi nie dobrze. Co mnie boli już od wczoraj po prawej stronie pod żebrami, takie jakby skurcze czy cos. niewiem od czego :?
a co do dań to musze usiąść i poczytać co tam maszu siebie rasp. wygrzebałam tez stare gazetki Superlini,(kiedyś zdarzało mi isę kupować, teraz rzadziej) ale tam są też rózne przepisy. poczytam i może ułoże sobie jakis ciekawy jadłospis :)
a teraz uciekam zrobić sobie miętową herbatkę i chyba się położę.
3 majcie się
z prawej strony pod zebrami jest wyrostek :roll: gdyby cie bolalo barziej to nie zwlekaj tylko biegnij do lekarza :? bo z tym nie ma zartow... :?
wiem, że z prawej strony jest wyrostek, ale to niżej a mnie boli tak na wysokości żeber. nie wiem może to watroba czy coś :? do tego strasznie mi niedobrze, na kolacje zrobiłam sobie budyń na mleku 0,5% ale zaczęło mi się tak odbijać, że zjadłam tylko połowe porcji (jakies 200 kcal) więc dzisiaj ledwo 700 kcal mi wyszło i na samą mysl, że mam coś zjeść jest mi niedobrze.
Zrobiłam sobie ziółka do picia.
A jutro mam pierwszy wykład na studiach - 3godz historii !! :shock: :roll:
chyba ide się wykapać, może goracy prysznic mi pomoże :?
hej solitude i jak się czujesz? Przeszło? :?
pewnie to wątroba.......chociaż mówią że nie boli .... no i co przeszło czy boli dalej a zbiera ci się na wymioty....
może coś ci zaszkodziło? coś nieświeżego zjadłaś albo skórka się przykleiła od jakiegoś pomidorka czy jabłka ? Mam nadzieję, ze już Ci przeszło :)
hejak:) dzisiaj czuję się o niebo lepiej :) wczoraj przez pół nocy wymiotowałam ale dziś rano jak już wstałam to czuję się jakby mi nic nie było :)
Niedlugo zwijam się na mój pierwszy wykład na studiach i to jeszcze 3 godz Historii państwa i prawa polskiego :/
jak ja nie lubię historii :P
a co do dietki to jakoś mi dzisiaj idzie
wczoraj nie wiele mogłam zjeśc ale dzisiaj już lepiej i nawet pozwoliłam sobie na 2małe grzeszki :oops: na sniadanko zjadłam mój ulubiony jogurt naturalny z miodem i ziarenkami (130 kcal) i 2 kromeczki chlebak wasa z dżemikiem z kiwi a do tego herbatka, a teraz 2 malutkie biszkopciki ale zważyłam je i wsyszło, że te biszkopciki to tylko 75 kcal więc jak narazie mam 275 kcal czeka mnie obiadek i do szkoły :P
kupiłam sobie 2 małe wody niegazowane, żebynie skusić się na jakiegoś batona na tej nudnej hiście :)
Ha! No to super, że już się czujesz w porządku :)
Co studiujesz?
Ja tam lubię historię, ale na myśl o rozszerzonej maturze która czeka mnie już niebawem robi mi się gorzej :?
rasp ja zdawałam histę rozszerzoną! a studiuję prawo :)
a tu wstawiam fotki robione przed chwilką ;)
http://img216.imageshack.us/img216/7971/nowy1mw2.jpg
http://img216.imageshack.us/img216/8083/nowy3pq3.jpg
http://img216.imageshack.us/img216/3421/nowy4tz2.jpg
fotki robione w moim ogródku i pokoju gościnnym ;)
na jednym wyglądam jakbym brzuch wciągała :P, ale nie wciągam, tylko jak mam tak zdjęcie robione to mam taką głupią manię że kłade rękę na brzuchu, bo wtedy nie widac jaki jest duży :P:P
zdjęcia troszke nieostre, ale po 1 robione przez mojego brata a po drugie zmniejszone do 30 %