moze i masz racje ale ja dosyc szybko chudne przy odchudzaniu wiec mysle ze 12 kg sie uda w te 3 mechy
w koncu to wychodzi 4 kg na miesiac a to nie jest jakos duzo
ja potrafie 3 kg zrzucic przez 2 tyg chociaz wiadomo ze potem ten proces chudniecia sie spowalnia
zreszta scigac sie nie bede
chce chudnac zdrowo