-
No to jedziem...:
imię: Ania
wiek: 18
wzrost: 162
waga najwieksza: ehhh...okolo 95
obecna: 86
najmniejsza: 75 (jakies 3 lata temu)
wymarzona: 55 (czyli przede mna sporo roboty )
rozmiar: 44 wisi i spada, 42 troche obcisle
dieta: 1000-1200 kcal + cwiczenia+ pu-erh
ps. podczas diety zaczelam tez rzucac palenie
-
przylaczam sie do was:)
witam was serdecznie
nazywam sie Kaśka
lat-17
wzrost-172
waga obecna-73
najwieksza waga- 78
najmniejsza- hmm....? dawne czasy
wymarzona- 56
rozmiar-40-42 (ogolnie zalezy)
dieta- nielaczenia + pu-erh (brzuszkix100)
no to do lata tzreba wypiekniec
dzialac! powodzenia zycze :P :P
-
hej ja tez sie dołączam
imie : Kinga
wiek : 20
wzrost : 162 175
waga najwieksza okolo 95
waga obecna : 83
waga najmniejsza :72 (poltora roku temu )
waga wymarzona : 65-70
rozmiarowka :44 obcisle a 46 luzne masakra
dieta : 1000 - 1200
Pozdrawiam serdecznie i zycze wytrwalosci
-
HEJ Grubaski- dołączam do Was!
Imię : Aneta
wiek -30 latek
wzrost - 160 cm lub 158 cm jak twierdzi mąż
waga obecna- 61 kg oczywiście rano
waga wymarzona - 50 kg
talia- 76 cm
biodra -106 cm
rozmiarówka : góra 38 a dół 40-42 po prostu rozjazd totalny!
Zaczynam liczyć kalorie do 1000 i brzuszki. Wprowadzę wycieczki rowerowe ok.30 min. Pożyczę męża hantle i sobie pomacham wieczorkami - I OBY TO WSZYSTKO SIĘ UDAŁO KONSEKWENTNIE ZREALIZOWAĆ
-
Ja też się przyłączam
Wiek: 20
Wzrost: 176
Waga największa: ok. 93
Waga aktualna: 80,5
Waga docelowa: 69
Wymiary: 100/83/110 (zero proporcji )
Rozmiar ciuchów: 44-46 (chyba :P )
Jeszcze ok. 12 kilo przede mną Ale to moje pierwsze odchudzanie, takie na serio I mam nadzieję, że ostatnie
-
Wiek: 21
Wzrost: 176
Waga największa: 76 kilo (obecnie jakieś 71kg)
Waga najmniejsza: 65
Waga wymarzona: 60
Wymiary: 97-73-100
ROZMIARÓWKA: 40-42, 80D
-
wiek:26
wzrost:165
waga najwieksza:114
waga auktualna:88
waga najmniejsza:68
waga wymarzona:60
wymiary:115:99:115
rozmiar:44-46
Dieta to raczej MŻ ,ale oklice 1000 kcal.Uprawiam sporo ruchu:aerobik,siłownia,czasem basen i hantle i duzo spacerow .Zmieniłam rowniez nawyki zywieniowe .Pozdrawiam i zycze powodzenia
-
alo alo
Marysia raczej MiśKa
wiek 15
wzrost 166 cm
waga aktualna 62 kg
waga najmniejsza (pół roku temu po miesięcznej głodówce) 55 kg
waga największa (święta, święta) 65 kg
waga wymarzona 50 kg >
dieta obecnie zadna (do jutra rano )
rozmiar 42 jest za luźne a 38 niektóre troche za obcisłe (troszeczke i to w biuście tylko)
wymiary centymetra nie moge znalezc
cos kolo 93/69/90
-
to teraz sie i ja dopiszę :)
Imię: Ania
Wiek: 21
Wzrost: 160
Waga największa: 74 (obecnie)
Waga najmniejsza: 57
Wymarzona waga: 55-57
Rozmiar: obecnie 44
No i staram sie utrzymywać ok 1000 dziennie chociaż jak przekroczę trochę, alebo nie dojdę to nie ma tragedii Poza tym dużo przegotowanej wody i trening
Pozdrawiam was grubaski
-
Alicja
Wiek- 19
wzrost - 161
waga największa - 87,5 kilo - 2 miesiące temu
waga aktualna - 82,5 kilo
najmniejsza - 69 kilo - 2 lata temu
wymarzona - 65
zawsze byłam przy kości i pewnie nigdy nie zejdę poniżej 65
na razie Dieta Cambridge - 8. dzien
rozmiar - ciężko powiedzieć, jestem raczej na pograniczu 44-46
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki