witam wszystkich!!!!! moje imie to anka mam 23 lata waze 78 kg przy wzroscie 156 .probowalam juz roznych diet ale zawsze to samo efekt jojo .teraz naprawed chce schudnac ale jakos mam wztpliwosci .zaczelam cwiczyc dziennie rano i wieczorem ,jezdze na rowerku ,brzuszki, jem to co zawsze ale w duzo mniejszych ilosciach .i niewiem czy to wogole mi wyjdzie .staram sie ze wszystkich sil ale to dopiero 4 dni a do tego ile chce schudnac (65/63) to na pewno dluga droga . pozdrawiam serdecznie buzki!!!!!!!
Zakładki