To, że zjadłaś więcej niż zamierzałaś to nic, a poza tym tak jak powiedziałaś, tyle kalorii powinno się spożywać dziennie. Na szczęście z tego co widzę sporo się ruszasz: półbrzuszki rower. trzymam kciuki za szybką naprawę, bys mogła na niego wskoczyć i popedałować swobodnie przynajmniej z godzinkę
to dobra metoda n
Trzymaj się, pap![]()
Zakładki