Zmiany na wadze
Niestety w drugą strone
Przez kilka dni przytyłam 300gr
Wiem że to nie dużo, ale gdyby to poszło w druga stronę - byłabym zadowolona.
Przez weekend znowu sobie pozwoliłam na sernik, kilka kieliszków czerwonego wina i obfity objad.
Na efekty nie trzeba było długo czekać
Ciekawe dlaczego z taką łatwością nie traci się na wadze.

Kręcenia hula- hop idzie mi coraz lepiej.Muszę tylko wydłużyć czas kręcenia , jeśli chcę zobaczyć jakieś efekty.

Teraz poodwiedzam wasze wątki i bardziej się zmotywuje czytając o waszych sukcesach.