POMOCY!!! mam 17 lat i ważę 95 kg..... 3 miesiace temu sie odchudzalam na diecie plaz poludniowych...efekt byl ale w ciagu 3 miesiecy zdazyl zniknac...chce schudnac 20 kg... a raczej musze!!!chcialam powrocic do dawnej diety ale jakos nie moge...prosze o jakas rade...