Wątek: JESTEM tu NOWA... "normalna"ktore chca byc "s

To strasznie trudne po pierwsze najgorzej jest w domu gdzie obecnie jestem,gdzie oczywiscie na to ze sie odchudzam jest"aay nie wyglupiaj sie",
po drugie wiem ze nie jestem GRUBA. ale nie jestem taka jak bym chciala byc,nie chce byc patykiem ! ale mam takei wymarzone cialo... i nie moge do niego dojsc.
Chyba tez im sie ma mniej kg to tym trudniej troche zrzucic,prawda?

I to cholerne BMI ktore mowi "jestes w normie!"ale jak wpisujesz 10 kg mniej to mowi to samo ! uf..

Jak mialam te swoje 14-15zzaczynalam miec powazne problemy z jedzieniem,ale teraz jestem madrzejsza i chce to zrobic cwiczeniami i zdrowa,dobra dieta.
niestety na wszelkie stresy dla mnei ratunkiem jest..czekoladka

Sa tu tez dziewczyny w mojej sytuacji ????????? )))
potrzebuje wsparcia

Hej! Mam podobny problem do Ciebie
Ile masz wzrostu?

Trzymam kciuki

Ja też mam podobny problem do was :/
Mam 170 cm ważę 55 kg TRAGEDIA!!

mam ok 165 cm?jakos tak

uf niecierrrrrpie swjego brzucha i tylka
ale wiecie chodze raz w tyg na aquaaerobik i jest super.juz na pupie widze troche efektow poza tym wlasnie zaczelam taniec brzucha-tez jest fantastycznie tylko jeden szkopul- w sali lustro jest..wygiete wiec POWIEKSZAJACE totalna porazka.

RASPBERRY widze ze Tobie juz swietnie idzie !!!! jak to robisz ??

Zamieszczone przez ancolek19

Ja też mam podobny problem do was :/
Mam 170 cm ważę 55 kg TRAGEDIA!!

tak - tragedia
bycie na skraju niedowagi to faktycznie tragedia
lecz sie dziewczyno na głowę...

nie wiem raspberry ale uwazam ze jestes za ostra
mamy tu sie wspierac , czy nie ???

kilogramy to niezawsze najwazniejsze. tylko uformowane ciala np
mozna cyc szczuplym ale miec za duzo na brzuchu, tak czy nie ?

jak u Ceibie ancolek?
widzialas plyty Tamilee?? ja mam i want those buns i ABS i jeejku super sa cwiczenia.ale ta babka nie ma grama tluszczu heh szok

raspberrywiesz może i dużo nie ważę, ale mam za dużo cm tu i ówdzie! Nie zawsze waga odzwierciedla nasz wygląd...
asiulek20 płytki niestety nie widziałam ale może jakoś uda mi się zobaczyć ja mam za dużo w biodrach - nienawidze tego!! Brzuch taki sobie w ostateczność, ale uda, tyłek... szkoda słów! Buziaki

ancolek jestes na granicy niedowsgi...jak mozesz mowic, ze masz za duzo cm. To choroba !

hello!

ja też mam 170 cm wzrostu, ważę 60 kg i marzę o 55... wiem, że mniej nie mogę ważyć, bo musiałabym się głodzić. jem normalnie i ćwiczę... mam nadzieje, że do lipca stracę te 5 kg...

polecam step i pilates na modelowanie sylwetki...

ancolek, nie chudnij już, tylko zacznij modelować ciało ćwiczeniami... tak jak mówisz, nie wszystko odzwierciedlają kilogramy, ale właśnie dlatego lepiej opierać się na ćwiczeniach niż na diecie...

pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia!!! będzie dobrze, trzeba tylko być konsekwentnym i wszystko się uda! musi

Katia

no to widze ze masz giaurka specjaly powod do cwiczen GRATULUJE !!!!!!
jamoze niegludo polece poznac rodzine i przyjaciol mojego lubego ktory jest ..latynosem wiec wiecie.. tez bym chciala wygladac jako tako a Co ! niech kumple zazdroszcza i poznaja jakie fajne sa polki!:P

Co do tych plytek to jesli macie emule to sciagnijcie sobie na prawde P O L E C A M pare dni z tym cwicze i mam potem taka motywacje zeby nie zmarnowac efektow..:P