Pokaż wyniki od 1 do 7 z 7

Wątek: Siedzę w domu i coraz mnie więcej

  1. #1
    celinka77 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-11-2007
    Posty
    0

    Domyślnie Siedzę w domu i coraz mnie więcej

    Witajcie,
    Trafiłam na to forum z oczywistych powodów-ja nie chcę być gruba!.ale nieświadomie do tego zmierzam.Od 3 lat opiekuję sie niepełnosprawnym synkiem,nigdzie praktycznie nie wychodzę ,mój ruch to wyskoki do sklepu obok.I to mnie przeraża bo zaczynam tyć ,może niegroźnie ale w takim tempie to aż strach myśleć co będzie za kilka lat.Zaopatrzyłam się w kilka kaset z ćwiczeniami ale czasu i chęci brak!Co dzień powtarzam -jutro już biorę się za siebie i na powtarzaniu się kończy.Mam nadzieje ze to forum mnie zdopinguje.
    Pozdrawiam serecznie

  2. #2
    asq25 Guest

    Domyślnie

    zdopinguje zdo[inguje tylko najwazniejszea jest Twoja chęc! jeslu tylko Ty będziesz chciała to sie uda... a napisz cos wiecej o sobie wzrost ?wage? co jadasz jak jadasz?

  3. #3
    asiool jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    20-10-2007
    Mieszka w
    Kęty
    Posty
    14

    Domyślnie

    dokładnie napisz coś więcej i trzymam kciuki za Ciebie

  4. #4
    celinka77 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-11-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Hej,dziewczyny
    Wczoraj pierwszy dzień ćwiczeń-ale mam zakwasy!
    Co do moich proporcji:
    wzrost-158
    waga-58
    I mogłoby sie wydawać co ja chce otóż moja góra jest oki ale dół-masakra
    -grube uda ,szerokie biodra i wystający brzuszek,sam tłuszczyk.
    Moja zmorą są słodycze-ciasteczka.Specjalnej diety jakoś nie stosuje ale zacznę ograniczać ziemniaki,i chleb.
    A mam pytanko ćwiczycie może Cindy Crawford ,jeśli tak to kiedy zauważyłyście pierwsze efekty?
    Pozdrawiam

  5. #5
    ika
    ika jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    16-10-2007
    Posty
    568

    Domyślnie

    Trzymam kciuki i życze powodzenia.
    Moim koszmarem jest też wystający brzuch, dlatego dobrze cię rozumię.
    Przy wzajemnym wsparciu damy rade

  6. #6
    asq25 Guest

    Domyślnie

    kochana wydaje mi sie ze kazde cwiczenia wykonywane w miare regularnie daja efekty a moja siora kiedys cwiczyla z cindi i sie wyrobily miesnie:P

    a słodycze jesz czy nie?

  7. #7
    Guest

    Domyślnie

    to forum naprawdę pomaga, powodzenia.

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •