kulko co ja widzę?... CHWILOWA załamka...
ale tylko chwilowa - brać mi się w garść i nie poddawać się!!! przecież nikt nie obiecywał, że będzie łatwo, i że co tydzień stracisz 2kg... każdy ma swoje tempo chudnięcia - musisz być wytrwała... chwilowo jest zastój czy nawet jakieś skoki w górę, ale jak będziesz się trzymać zdrowej dietki i zapewnisz organizmowi ruch to napewno niedługo stracisz kolejne kilka kg!
trzymaj się! chyba nie masz zamiaru się poddać i odrobić tych 6 kg a może więcej...
pamiętaj, że każda kolejna próba będzie gorsza, więc lepiej kontynułować to co już zaczęłaś, bo dobrze Ci idzie!... tak to już jest, że ciągle nam mało i chciałybyśmy szybko chudnąć, ale kluczem do sukcesu jest wytrwałość w postanowieniach i spokojne czekanie na efekty!!!
pozdrawiam! życzę dużo samozaparcia!
całuski!