ona 18 nie odkładaj tego....nażresz się, żołądek sie rozszerzy, przytyjesz, a później będzie o wiele trudniej.
Jak sie chce schudnąc nie ma wymigiwania się. Albo tego chcesz albo nie
Jak masz to ciągle odkładać i każdy dzień ma być tym ostatnim...to to wogóle nie ma sensu....
zastanów się czego na prawdę chcesz.....



powodzenia