Witajjjj!! Pamiętasz mnie?! ;* widze ze sobie dajesz rade a ja bede za ciebie trzymac kciuki i oswiadczam ze powracam na ten portal ;p wazylam niedawno juz 55 kg przy wzroscie 175 ale niestety moja mama byla temu przeciwna i caly czas mnie karmila ;/ tzw. caly czas mi mowila ze mam jesc itp ... wiec jadlam i teraz przytylam 1,5 kg ;p ale jak narazie jest okej planuje jeszcze jakas mala diete i cwiczenia tak jak w zeszlym roku chce miec pieknie wyrzezbione cialko ty zapewne tez wiec jak masz jakies pytanie to pytaj bo moja dieta i cwiczenia jakie stosowalam naprawde mi pomogly wystarczy chciec :* ja zaczne juz od soboty bede cwiczyla w weekendy a diete moze zaczne od nastepnego tygodnia 1200 kcal :P pozdrawiam kochana :*:*