Witam,

Zaczynam dietę - kolejny raz. Ważę 75 kilogramów i planuję schudnąć do 65 kilogramów do końca lutego!
Mam nadzieję, że mi się uda.
Miałam zacząć po Nowym Roku, ale co tam. Zaczynam już dziś!.

Planuję zjadać 1200 kcal dziennie plus duża dwaka ruchu (stepper, brzuszki, spacery, a jak będzie cieplej rower).

Myslicie, ze się uda? Przyłaczacie się?

Dodam, że mierzę 175 cm.