Wątek: 02-01-2008 START Z ODCHUDZANIEM

Ja mam problem w takiej postaci , ze tak naprawdę nie mam kiedy zjeść ( jestem mamą rocznych bliźniaków) i tera zpowiecie z czym mam problem.. a w tym że jak jestem w pracy to jem co popadnie koleżanka z naprzeciwka słodycze kładzie garściami... ojej szkoda gadać .. dzisiaj jej nie ma więc pije tylko wodę.. ale i zjadałam śniadanko..

chyba pora, żebym też zaczęła dietę ? jestem wegetarianką - niby zdrowo się ożywiam a wyglądam jak słoniąko początek walki 1 STYCZNIA

nefretete21 -kiedyś czytałam ,że przy 1000 kcal można się odchudzić nawet jak się nie ćwiczy

hmmmm.......muszę przeanalizowac tą dietę.........100kcal


Sławne gwiazdeczki gubią kilogramy momentalnie......pewnie.....też bym schudła....gdyby miał mi kto przygotowywać posiłki......!!!!

wychodzę z domu o 6.30 a wracam o 20

Po drodze mijam kilka Mc Donaldsów i KFC.....w każdy przejściu podziemnym......jakieś Oscary......gorące kanapki..... Jak to przetrwać......już i tak objęłam strategię....że robię zakupy z mężem raz w tygodniu..... i nie na głodniaka...

Jestem okopna....i żeby się zmotywawać......to oglądam zdjęcie mojej koleaznki, z którą nie raz próbowałam pociąnąć dietę.....


Ja wyglądam tak samo a ona 15kg więcej......

Nie ma łatwiejszych metod motywacji.....

Zdjęcie pomaga mi tylko nie przytyć ;(

Ja mam na odwrót. Wzięłam za motywację zdjęcie koleżanki, która z grubszej ode mnie stała się chudą i uśmiechniętą dziewczyną

A co, nie potrafisz gotować czy jak gotujesz to jesz za dużo?

Fanyare -Twoj sposób wg mnie jest fajniejszy ibardziej motywujący do odchudzania
nefretete21 -jeśli chcesz się odchudzać to musisz się wziąć w garść bo inaczej nic z tego nie wyjdzie

No właśnie....dwa lata temu jak się wzięłam to ważyłam 52 kg......ale codziennie rano biegałam a popołudniu areobik........

Jadłam nawet więcej i tak schudłam....
no a teraz nie mogę obciążać prawej nogi i nadgarstków.......

głupio wyglądam.......prawa noga jest chuda....

Zamieszczone przez Fanyare

Ja mam na odwrót. Wzięłam za motywację zdjęcie koleżanki, która z grubszej ode mnie stała się chudą i uśmiechniętą dziewczyną

A co, nie potrafisz gotować czy jak gotujesz to jesz za dużo?

Gotowac potrafię,........z tym że nie mam czasu gotować.......