Wątek: chce schudnąc

Kochana moim zdaniem powinna stosowac dietke 1200 kcal jestwspaniala... jak bylam na 1000 to mialam czeste napady glody a teraz dzus zaczelam 5 tydzien diety i to bez zadnej wpadki na razie pozdrawiam serdecznie

Powiem szczerze że to 1000 to w sam raz.
Spokojnie można się najeść i głodnym się nie chodzi .
Biorąc przykład z innych dziewczyn jem co 3 - 4 godz. i jest ok
Muszę się pochwalić że schudłam 1 kilogram ale suwaczka nie przesuwam aby nie zapeszyć :P

A to suuuper gratuluje spadku wag kochana ja dopiero sie musze zwazyc na razie nie mam wagi w domciu ale mama mowila ze przydaloby sie kupic wage

Witam w kolejnym dniu dietkowania
Ilka15 waga to wspaniała rzecz, ale kusi do ciągłego ważenia

Dzien dobry milego dnia zycze a tu sniadanko :


Kochasna ja jak sie odchudzlaam pierwszy raz a mialam wage to nawet mnie nie kusila :P wazylam sie cos 2 tygodnie

Te sałateczki robią wrażenie
Miłego dnia

Nio na pewno sa pyszne Recmal jak dietkownaie ??