Pokaż wyniki od 1 do 8 z 8

Wątek: Dieta przy PCOS. Pomóżcie błagam :(

  1. #1
    madziorm jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-05-2007
    Mieszka w
    Szkocja
    Posty
    6

    Domyślnie Dieta przy PCOS. Pomóżcie błagam :(

    Lekarz ginekolog stwierdził u mnie zespół policystycznych jajników, od koleżanki dowiedziałam się że może pomóc dieta. Problem w tym że nie znalazłam na internecie dokładnych instrukcji co do takiej diety...

    Pisałam do dietetyka który odpisał:
    W zaburzeniach płodności, szczególnie w PCO zawsze powinno się zacząć
    od diety, niezależnie od masy ciała pacjentki. Restrykcyjne żywienie
    stymulujące owulację dobiera się tylko indywidualnie, po badaniu lekarskim,
    sugeruję kontakt z lekarzem-żywieniowcem najbliższym Pani miejsca zamieszkania.
    Są pewne reguły ogólne: bardzo systematyczne posiłki, jak najwczesnej śniadanie,
    zakaz słodyczy(całkowity), drób rzadko ( 1 x w tygodniu), zakazana jest soja.


    Niestety nie stać mnie na wizytę u dietetyka. Czy ktoś z was mógłby mi pomóc??

    Dodam, że mam 22 lata i prawie 73kg wagi, w pażdzierniku wychodzę za mąż i chiałabym ładnie wygladac co jest kolejną motywacja do przejścia na dietę...

    pozdrawiam i baaaaaaaaaardzo proszę o pomoc

  2. #2
    Awatar secretive
    secretive jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-08-2007
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    599

    Domyślnie

    Nie jestem w stanie Ci pomóc w sprawie diety, na jaka powinnaść przejść. Z tego co napisal ten lekarz wynika niewiele. Przewertuj internet wzdłuż i wszerz , a jak nie znajdziesz to idz do lekarza rodzinnego- na kasę chorych, a może coś Ci powie na ten temat. A jak nie to pozostaje biblioteka i samokształcenie.

    A ile masz wzrostu moja droga? Gratuluje decyzji małżeństwa

    MOJA DROGA KRZYŻOWA
    Tu sobie "dukam"

    od 8.03.2010 walczę DIETA DUKANA I faza: ***1dzień 55,5kg ***2dzień 55,0kg ***3dzień 54,3kg

  3. #3
    madziorm jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-05-2007
    Mieszka w
    Szkocja
    Posty
    6

    Domyślnie

    Mam 168cm wzrostu pozdrawiam

    mam jeszcze pytanko poza tematem, jak wstawic suwaczek?? bardziej by mnie to motywowało

  4. #4
    kafig Guest

    Domyślnie

    W PCO,czyli zespole policystycznych jajnikow nie chodzi wcale o diete,a o nadmiar meskich hormonow-androgenow,ktory uniemozliwia owulacje i jest przyczyna trudnosci z zajsciem w ciaze.Nastepuje tez ektopowe,czyli pozagonadalne wyprodukowanie estrogenow,a ich magazynem jest tkanka tluszczowa.Nadwaga i typowo meski rozklad tkanki tluszcowej jest tez wynikiem nadmiaru androgenow.
    Dlatego leczenie wymaga ustabilizowania gospodarki hormonalnej i czesto przepisywane sa tabletki antykoncepcyjne i podanie hormonow odtwarzajacych cykl.

    Nie ma specjalnej diety,ktora jest stosowana w tej chorobie.ZAWSZE zalecane jest leczenie farmagologiczne,czyli terapia hormonalna,a dieta jest tylko suplementem.
    Wyeliminowanie slodyczy ma zwiazek z zapobiezeniem nasileniom objawow tradzika,ktory tez jest typowy dla androgenow.A soja zawiera substancje,ktore moga byc przetworzone w estrogeny,co tez jest niekorzystne.

    Ja radzilabym Ci raczej kontrole ginekologiczna,a nie dietetyczna,aczkolwiek jedno moze sie laczyc z drugim.
    Dobre efekty daje tez sport,ktory obniza ACTH-jest to hormon stresu nasilajacy synteze androgenow,a tym samym powodujacy zaostrzenia.

    Rozpisalam sie,ale zycze Ci powodzenia!

  5. #5
    madziorm jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-05-2007
    Mieszka w
    Szkocja
    Posty
    6

    Domyślnie

    Dziękuję za odpowiedż

  6. #6
    madziorm jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-05-2007
    Mieszka w
    Szkocja
    Posty
    6

    Domyślnie

    czy ktoś z was nie ma podobnych problemów, potrzebuję wsparcia, proszę ;(

  7. #7
    Gauss jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-02-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Osobiście nie, ale mam koleżankę z tym zespołem.
    Porozmawiam z nią, kiedy już się otrząsnie, bo też ma PCO, ale jest tym strasznie przybita.. a Ciebie podziwiam, że dajesz sobie z nim radę, bo z nią w ogóle nie da się normalnie rozmawiać.

    W związku z tym również Ciebie proszę o pomoc, bo zupełnie nie mam pomysłu, co bym jej mogła powiedzieć, żeby aż tak nie rozpaczała..

    A co do suwaka, kliknij na mojego Strażnika albo [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], wejdź w "Suwaki" na górze, wybierz sobie pasek, wskaźnik, wpisz dane i skopiuj kod do swojego profilu

  8. #8
    Awatar gobisia
    gobisia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    29-01-2008
    Mieszka w
    Paryż
    Posty
    108

    Domyślnie

    szkoda ale nie moge Ci pomuc jednak za to trzymam kciuki i zycze powodzenia!

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •