-
DZIEWCZYNY MAJA RACJE, CHOCIAZ TUTAJ DUZE EFEKTY OSIAGA DIETE 1200 KCAL. JA ZAMIAST LICZYC KALORIE ZACZYNAM PO RADZIE DIETETYKA JE WAZYC. MAM PODANE PROPORCJE CO I JAK JESC I ILE A WSZYSTKO NIE PRZEKRACZA 1200 KCAL.
NIE LUBIE I NIE UMIEM LICZYC KALORII WIEC DLATEGO BEDE WAZYC.
POCZYTAJ KTO TU CO STOSUJE I SPROBUJ COS SOBIE DOPASOWAC.
I ODWIEDZAJ NAS , ZDAWAJ RAPORTY CO I JAK SOBIE RADZISZ.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki