hej,
mam na imie marta i mam nadwage mam ja od jakis paru lat
nie potrafie sie chyba racjonalnie odżywiac i dlatego postanowiłam zaczerpnąc wiedzy od osób znających się na rzeczy czyli od was koleżanki
chciabym abyście przybliżyły mi jak mam postepowac rzeby chudnąc