kochana no to co...trzymam kciuki i do dzieła...uda sie tego jestem pewna i zoładek sie skurczy...kwestia czasu
kochana no to co...trzymam kciuki i do dzieła...uda sie tego jestem pewna i zoładek sie skurczy...kwestia czasu
Kwiatuszku jasne ze ci sie uda zrzucic znowu te zbedne kiloski jestesmy z toba kochana
Ja nie wiem czy warto polecać moją dietę, przy której ja zapomniałam wspomagać się witaminami, to jest bardzo na prawdę rygorystyczna dieta, ale w moim przypadku przyniosła efekt, od maja do września jadłam tylko dwa jogurty jogobella i dwie suche bułki razowe, schudłam wtedy 26 kilogramów.Zamieszczone przez kwiatuszek23
Witam serdecznie
Wpadlam z kawką do Was
Secretive-ja w weekend musz zrobić obiadek mężowi i synkowi,więc i ja go zjadam...a potem kolacje...
Asq25-jak tak mówisz to tak bedzie Jaki masz na dzisiaj jadłospis?
Ilka15-ja tez tak bym chciala wyglądc Długa droga...
Ania199-no faktycznie niezdrowo,ale jak udał Ci sie tyle czasu nic innego niezjeść?! Kiloski Ci niewracają?
Kobietki-ćwiczycie cos?
pozdrawiam
oj kochana ja nigdy nie rozpisuje nie planuje skrupulatnie co bede jesc tylko jem to na co mam ochotke i co jest w domku:P hihihih
ja ćwicze...ja codziennie sie foliuje+rowerek+ brzuskzi i hula hop jak nie zapomne
FOLIUJESZ SIE?! i co myslisz ze to dziala przeciez to baaaajka kochana, nikt juz w to nie wierzy, szkoda twojego czasu naprawde. cwicz lepiej w normalnym dresie. zaufaj mi
foliuje i smiem twierdzic ze to nie bajki....bo po 1 balsam sie lepeij wchłania i obwod talii maleje a pozatym skora jest elastyczniejsza!
ja sie tylko raz foliowalam,bo len jestem i niechcialo mi sie więcej.
Ale myśle,ze to w jakiś sposób jest skuteczne...
Jutro lece na silownie.Półtora roku niebyłam Już sie boje zakwasów,a z drugiej strony doczekac sie niemoge!!!
pozdrawiam
oooo to trzymam kciuki zeby zakwasów tym razem nie bylo hihihihihi
witaj Kwiatuszku!napewno bedzie dobze dasz sobie radetrzymam kciuki ibede Cie wsoierac jak tylko sie da !
podobno zeby nie miec zakwasow dobry jest goracy prysznic albo lepiej kompiel!
Zakładki