Wątek: nie ma to jak odpowiednia motywacja

Witam wszystkich!
Jak pewnie większość z was nie raz w swoim życiu byłam na diecie i nie raz się z niej wyłamywałam bez osiągnięcia żadnych rezultatów. Ale tym razem postanowiłam, że będzie inaczej
Motywacja - świeżo poznany, przystojny, wysportowany mężczyzna
Postanowienie na Nowy Rok - schudnąć 11 kg i zmienić tryb żywienia. Jak na razie minął miesiąc i się trzymam. Jestem na diecie 1000 kcal, ćwiczę, schudłam 4 kg. Ale jest coraz trudniej. Trzymajcie proszę za mnie kciuki.

Witam

Trudniej dlatego, że kilogramy wolniej lecą, czy dlatego, że masz coraz większe problemy z dieta?
A ten mężczyzna to na pewno super motywacja... Ale ja bym się dla faceta nie odchudzała

do diety już nawet trochę się przyzwyczaiłam, a co więcej - polubiłam ją
to z wagą niestety coraz trudniej ciągle spada, ale w porównaniu z początkiem to w istnie ślimaczym tempie... trochę się obawiam, że zatrzyma się w punkcie krytycznym, którego nigdy w mojej karierze odchudzania nie udało się przekroczyć (61 kg) i dalej nie drgnie - ale poniżej 1000 kcal dziennie nie powinnam chyba schodzić

effie 3-mam za Ciebie kciuki... a jak z ruchem, jakieś ćwiczenia?...
i pamiętaj jak coś robisz to rób to dla siebie - dla faceta nie warto, choć on pewnie zauważy pozytywne zmiany...

Effie powodzenia życzę

I oczywiście, że nie wolno Ci schodzić poniżej 1000kcal. Taki zastój w wadze, to rzecz normalna, choć wiem, że przez to ma się ochotę wszystko rzucić w cholerę. Obecnie moja waga od tygodnia stoi już w miejscu i ani drgnie niżej. Ale nie poddaję się i ty też nie możesz.
W każdym razie zazdroszczę motywacji

Pozdrawiam.

Ha! Zastoje na wadze już nie jedną wyprowadziły z równowagi. :P Trzeba zacisnąć zęby i czekac. Albo zwiększyć dawke ćwiczeń. Mi w trakcie zastoju pomogło dodanie 100kcal, i waga zaczeła znowu spadac

Się nie przejmuj Najważniejsza jest motywacja
Chociaż mi by się dla faceta nie chciało, wolę chudnąć dla siebie

hejeczka,,., ja tez chudnę dla faceta.. chce znowu widzieć ten błysk w jego oaczach.. juz powoli widze

Dla faceta? Nie róbcie tego, chudnijcie dla siebie

Popieram secretive trzeba chudnąc dla samej siebie.
Faceci nie powinni być dla nas motywacją.