Cytat Zamieszczone przez mushyhunk
Nie ma nic gorszego, jak sie rzucic na jedzenie po diecie, ale kiedy glodzisz sie przez dwa tygodnie, to potem bardzo latwo wpierdzielic pol lodowki :P Wiec najlepiej na diecie jesc zdrowo, malo i czesto, zeby nie glodzic organizmu A co do kopenhaskiej, to wiele osob mialao efekt jojo, wiec nie wiem, czy warto...pewnie zalezy od silnej woli, wiekszosc ludzi zacznie wsuwac wszystko, co pod reka Pozdrwiiam!
Muszę powiedzieć,że nie miałam efektu jo-jo, mniej chciało mi się jesć, a już trzeci rok ją stosuję. Teraz już mi do mojej prawidłwoej wagi brakuje 3 kg!!! A przez cały rok przytyłam 5 kg od jednej diety kopenhadzkiej do drugiej.