asiool żebyś wiedziała heh..* jak dla mnie to nawet mogę ważyc 100 kg,ale zeby zmiescic sie w 38...;P..
mikamaly no ja juz po pbiadku a zrobiłam soe coś takiego -pół szklanki ryżu ugotowałam-jak zobaczyłam ile wyszło,to połowe siostrze odstąpiłam i do tego na łyżce oleju poddusiłam troszkę cebuli,papryki świeżej i konserwowej,troszkę śweżego ogórka,fasolki szparagowej mrożonej ,mrożonej marchewki i groszku...(oczywiscie Bog kazal sie dzielic i polowe dałam siostrze)a wiec samo zdrowie!!!
a na kolacje to sobie zjem Zurek z grzanami "Goroący kubek i wsjo!!!:P
pozdrawiam wszystkie odchudzające się!:P