Wątek: 22 kg !!! Z Wami dam radę ale potrzebne mi wsparcie!!!

Kasiu milego dnia

Oj kochane! Przyznam się szczerze, że to chyba kolejny moralny upadek.
Waga staneła w miejscu, a mnie przestało to mobilizować do walki i chyba zaczynaja wracać stare przyzwyczajenia. Kilka słodyczy, troche podjadania i pewnie za chwile zacznie mnie dopadać efekt jojo. Czekam na kopniaki. Ratujcie mnie, bo nie mam sił.

Kasiuuuu nie wolno...zobacz jak duzo osiagnelas!! nie daj sie efektom jojo bo sa beeeeeeeeee

walcz!! po przestoju waga znow zacznie szybko spadac;*

bywaj tu czesciej :P

Kasieńko tu <kopniak> ode mnie , i nie poddawaj się, tak jak mówi asq25 tyle już osiągnełaś po co to zaprzepaścic??
zaglądaj tu jak najczęściej to odejdą od ciebie te czarne myśłi porzucenia diety !!
głowa do góry i bierz się za dietę i cwiczenia

Kasiu i jak tam dietka ??

Hello Kasiu trzymaj sie, nie daj sie. Obejrzyj swoje "grube" zdjecia i powiedz sobie "tak nie chce znowu wygladac" Trzymam kciuki