Witam wszystkich. Juz kiedys dawno dawno temu zamierzalam sie pojawic na forum i teraz zaluje ze tego nie zrobilam bo moze byloby inaczej. Jakies dwa lata temu postanowilam sie odchudzac, liczylam kalorie duzo sie ruszalam i wszyscy mi mowili jak swietnie wygladam, schudlam 10 kg i nie tylko wygladalam ale i czulam sie swietnie.Doprawdy nie wiem jak moglam to wszystko zaprzepascic. Nie dosc ze wrocilam do poprzedniej wagi to przez ostatni rok przytylam o nowe 15 kg. Nigdy tak nie wygladalam i nigdy sie gorzej sama z soba nie czulam. mam pelna szafe ubran z tamtego okresu gdy schudlam i nie moge patrzec na te ciuchy... nie chodze do sklepow, nie przymierzam bo to i tak nie ma sensu... najgorsze jest to ze w przyszlym roku biore slub i boje sie ze nie bede wygladac jak panna mloda ale jak foka w bialym worku... no i jak mnie ten moj biedny maz przez prog przeniesie.szkoda gadac. dlatego tu jestem. Licze na pomoc a zwlaszcza na jakies dobre rady co do sprawdzonych i skutecznych diet bo ze sie wreszcie musze zaczac ruszac to nie ulega watpliwosci ale z dobraniem diety zawsze mialam problem. Pozdrawiam wszystkich i trzymajcie za mnie kciuki