Oj dzisiaj pogrzeszyłam! Zaraz musze zrobić rachunek sumienia - nie usprawiedliwia mnie to że dzisiaj święto, ale pozwoliłam sobie u znajomych na kawce na kawałek tarty czekoladowej i kawałek placka milky-way - ciekawe czy się zmieszcze w kaloriach jeśli nie to prosze o OPR

DZIENNIK SPOŻYCIA 22 maja 2008

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X Popularny kromka 50g 0,7 87,50
X Mleko 2% tłuszczu szklanka 240g 0,5 56,40
X Płatki kukurydziane czubata łyżka 6 228,00
X Krupnik talerz 250ml 1 125,00
X Tarta z kremem czekoladowym porcja 120g 1,2 312,00
X Popularny kromka 50g 1,5 187,50
X Kabanosy średnio 100g 0,3 99,60
X Cappuccino szklanka 250ml 0,8 48,00
X "Milky Way" baton 55g 1 218,00


W sumie kalorii: 1 362,00
Oj joj joj, coś dużo tego wyszło, ale jutro sie poprawie!