-
Mlady ja wpadłam tylko cie zarazic tym czym chciałas...przystaw nosek do monitorka , bo własnie to robie
Buziaki i zyczenia dniokobietowe
-
Dziendobry kochane
Wiecie, dzis rano sie obudzilam z mysla, ze znowu musze diete trzymac, a wcale mi sie nie chce, buuu..ale zaraz sobie pomyslalam, ze przeciez wcale tez nie chce mi sie nic jesc, no i nie moge sie doczekac dzisiejszej silowni...czyli nie jest ze mna tak zle
Wczoraj bylo grzecznie, w miare, bo wieczorem pogrzeszylam
S: 2 wasy Sport, serek wiejski, szczypiorek,papryka,pomidor
2 S: kubek jogo nat z lyzeczka siemienia i 3 x platki owsiane
O: gotowana noga kurczaka z salatka kolorowa
K: 2 wasy z indykiem i warzywami
nadprogramowo: kilka paluszkow, pieczywa chrupkiego i...piwo z sokiem. A
Ale pocieszam sie, ze silownia byla i ze dzis juz zero Coli light, jedzenia wieczorem i mniej z dnia na dzien chce udoskonalac ten moj jadlospis.
Dzieki, ze jestescie!
-
Witaj Milady całkiem niezła ta twoja dietka, a przesadziłaś to tylko z tym piwkiem, aż mi smaku narobiłaś!
Trzymaj się Papattki!
-
Ja wczoraj dałam kilka łyków piwka...ech...miło było
A wiesz ,ze jeden paluszek ma 12 kalorii...kurcze za trzy paluchy wole małe ciastko
Buziaki i pozdrowki
-
Jadłospis super, jeśli wykreślisz z niego piwo, trzymaj sie swoich założeń, a bedzie dobrze.
-
Witaj Milady
Jadłospis ok, tylko to piwko tam nie potrzebne. Wiesz... czasami tak jest, że nie masz na nic ochoty i chcesz rzucić wszystko w cholere, ale pomyśl jaką bedziesz miała satysfakcję jak w lato pokażesz wszystkim swoje piekne ciałko Mi taka myśl od razu poprawia humorek...
Miłego wieczoru
-
hej milady,
cieszę się że jesteś i się nie poddałaś. A każdy dzien na plus przybliża Cie do sukcesu
Dasz rade
Pozdrawiam i trzymam kciuki
-
no trzymam kciuki, zeby ci sie jeść nie chciało :P :P :P
-
Ja też trzymam kciuki i buziaki zostawiam,
-
A gdzie Ty jesteś co???
Buziaki
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki