ooo juz znalazlam tabelke z kaloriami jestem nowa na tej stronce i dopiero odkrywam jej zalety .. kolejny dzien mojej dietki.. calkiem dobrze sobie radze jak na 4 dzien nie jem absolutnie nic po 17 ... pozatym ze od 17 czekam na śniadanie to wszytsko ok dobrze sie czuje.. silownia nadal w planach musze zaopatrzyc sie w dresik .. no i jazda 3majcie kciuki.. mam nadzieje ze sie uda ...