poziomeczko-> niesamowite ale mamy tyle samo wzrostu i wagi no i...24 lata koncze za 2 dni!! hehe co za zbieznosc

za 6 weidera zabieralam sie klika razy ale z reguly poddaje sie po 4-5 dniach raz wytrzymalam 14 dni i bylo naprawde super brzuch zaczal sie robic twardy i ladnie zarysowany ale akurat w tym okresie mialam mniej czasu a potem juz sobie wogole odpuscilam

sniadanie:
swiezy sok jablkowy... mniam mniam
bulka razowa z plasterkiem szynki z kurczaka i 2 plasterki (cieniutkie) sera zoltego

..no i musze jeszcze wskoczyc na orbitreka na 30 min
pozdrawiam