hej moje kochane

dziś wielki powrót na siłownię

a moje dzisiejsze menu
śniadanko
owsianka
kawka z mleczkiem
II śniadanko
dwie kromki chlebka żytniego z wędliną
truskawka marchewka jabłko takie małe cudo do picia

obiadek
dwa naleśniki ze szpinakiem i białym serem
kawka z mlekiem

no i w planach kisiel przed siłownią

Pozdrawiam