Wątek: KolejnaDietaTerazDamRadeFotkiStrona101,107,120,123 :D

Dymka dzieki jeju jestem taka pełna że nie wiem jak wcisne kolacje

Jestem juz po kolacji czuje sie pełna jakbym zjadła słonia i brzuch mnie boli cos

kiciu mnie tez bolal przy kopenhaskiej. Nie wiem czym to bylo spowodowane. Wydaje mi sie ze to dlatego ze zoladek sie kurczy i jakas wieksza dawka jedzenia sprawia mu bol...

Dymka no ledwo wcisnełam te dzisiejsze jedzonko tylko żebym nie przytyła

ooo Kochana za kopenhaska się wzięłaś? mam nadzieje ze wytrwasz, podziwiam wszystkich ludzi którzy są w stanie byc na tej diecie

Witajcie kopenhaskiej dzien 2 jak narazie waga wskazuje 66,6kg u wiecej niemozliwe właśnie popijam kaweczke

Wenezuela no tak bo ta cholerna waga już mnie wkurza podjelam drastyczne srodki

trzymam kciuki za Ciebie bede Cie wspierala, zwlaszcza ze sama powrocilam na forum
a co dzis w jadlospisie?

Kalorycznosc jedzonka na dzisiaj :
Kawa+cukier 50kcal
Schab+sałata+grajpfrut 300kcal
Jogurt naturalny+10dag szynki 180kcal
Razem : 530kcal

Dzieki nawet wzielam sie za swoj brzuchol i rano i wieczorkiem cwicze 60półbrzuszków

Hej! Widzę, że idzie Ci świetnie

Bardzo się cieszę

Powiem Ci w sekrecie, ze ja raz przeszłam kopenshaską.

kiciamicia ladnie Ci idzie z ta kopenhaska. Zaopatrzylas sie juz w witaminki? Zdoswiadczenia wiem ze lepiej sie diete znosi wtedy
A na brzuszek polecam ABS 8 min. Strasz nie daje w kosc ale efekty murowane