Bilnas dnia 1100kcal a czuje sie jakbym słonia zjadła i wrocił kilogram eh ubije ta wage juz zaczynam watpic w to ze schudne
bananki to jeszcze ujdzie bo owoc (kaloryczny ale zdrowy) gorzej jak to byłby pączek
Ojj tam ten kg może się brać np. z dnia cyklu! Więc się nim nie martw!
Dołączam i będę zaglądać, jeśli pozwolisz
No a banany nie są złe, przynajmniej zaspokajają apetyt na słodkie!
Nic się nie martw
Zobaczysz że bedzie dobrze, ... jeszcze troche cierpliwości
Spokojnej nocki zyczę
Zakładki