każdy musi mieć taką przerwę.... :lol: :lol: :lol:
Wersja do druku
każdy musi mieć taką przerwę.... :lol: :lol: :lol:
każdy musi mieć taką przerwę.... :lol: :lol: :lol:
Ratunku!!!
Moje śniadanie wyniosło 700 kcal!!!
porażka!! :(
Co ja najlepszego wyczyniam ? :(
a co dobrego zjadłaś????
daj kawałek
musiało być super kuszące i smakowite
to co
śniadanie zjedz sama
obiadem podziel sie z przyjacielem
a kolację oddaj wrogowi
wszystko ok więc obiadek 400 kcal
twój http://x.garnek.pl/ga8440/5057a1819e...a3/1744439.jpg
:D :D :D :D :D :D
czy widzisz ten uszczerbek na mojej skorupce to w skutek tego przysłowia
lepiej żeby grzeszne ciało pękło niż dar boży miał sie zmarnować
:D :D :D :D :D :D
heh
zjadłam parówki z serem zółtym
przynajmniej dobre było...
ale się nie opłacało:(:(:( jak mam chodzić cały dzień i narzekać to dziekuje...
Za karę dzisiaj lecę na rower na dwie godziny
a potem jadę na basen.
Chusteczko i tu sie wlasnie metoda z kara przydaje. Nie martw sie. ;) Od jednego razu sie nie przytyje. A jak pocwiczysz to sumienie bedzie czystsze. Tylko uwazaj z reszta dnia i bedzie dobrze :*
Ojjj, sama bym zjadła (co ja mówię.... ZŻARŁABYM) takie paróweczki z serem, mniam. Uwielbiam parówki. W ogóle chyba lubię największe świństwo, bo i mortadelę mogę żreć bez opamiętania :) Chociaż nie czynię tego ze względu na dietę :)
Przynoszę Ci ciacho na pokuszenie, gdyż dzisiaj postanowiłam kusić. Coś jak Asq :)
http://www.cukiernia.krakow.pl/img/ciasteczko.jpg
haha byłam na rowerze 1 h...
Ale i tak nie spaliłam nawet małej częsci kalorii które dzisiaj pochłonęłam :/
Tak wiem żarłok jestem...
Ale trudno jutro zaczynam wszystko od nowa...
Muszę, co nie ?
Miałam ost. chwilkę załamań, ale damy radę:)
nie przejmuj się i niczego sobie nie zarzucaj....jak organizm się domaga to trzeba mu to dać nawet w czasie diety.... :lol: rowerek 1 godzina :lol: :lol: :lol: dużo ja 15 minut na razie wytrzymuje ale może dojdę do tego co ty.... :lol:
Własnie wstalam :* dzień dobry!! :):)
Od dzisiaj dieta!
Organizm sam chyba chce na nią spowrotem wrócić...
Ide Was poodwiedzać :*