Wersja do druku
Dobry wieczór:) No dziś pogoda znakomita:) Rano sobie poćwiczyłam a wieczorkiem wymknełam się z domku i poszłam pobiegać na 20 min. I teraz czuje się pełna energii:) Rano przed wyjściem na uczlnie oglądałam Dzień Dobry TVN. Mówili tam o oddysaniu kochanego tłuszczyku.. Poddały byście się takiemu zabiegowi czy wolicie ćwiczonka ??
http://www.getchy.com/2006/About%20U...ia/jogging.jpg
Chyba musiałabym być bardzo zdesperowana, żeby się na taki zabieg zdecydować :roll:
Super, że biegasz - ja też chcę zacząć, ale u mnie ciągle pada niestety.
Miłej nocki Madziu. :D
Witam w ten pochmurny poranek :( podobno ma dzis padać.. Dzis cały dzień na uczlni zabrałam z doba jabluszko i kanapkę. Obiadek jak wroce do domku. Ranano nie poćwiczyłam sobie al wieczorem nadrobie:) MIŁEGO DNIA I DIETKOWANIA:)
http://www.strykowski.net/jesienfoto...slonca_858.jpg
Miłego dnia Madziu :lol:
Operacja plastyczna tylko wtedy, kiedy nie mogłabym czegoś zmienić sama (ćwiczeniami, dietą, itd), a baaardzo by mi przeszkadzało. Na razie nic takiego nie ma ;)
Odsysanie to lenistwo skrajne. A efekty też nie najfajniejsze, mówiąc szczerze.
Fajnie masz z tym bieganiem :) Ja się chyba muszę przełamać wreszcie (wstyd) i pobiegać na bulwarach wiślanych. Tyle ludzi wieczorami biega!
Bieganie musi być fajne. Jak ja się w końcu przełamałam, to pogoda niestety się popsuła i od kilku dni ciągle pada :?
Ale jak tylko wyjrzy słoneczko to będę biegać.
Miłego popołudnia życzę :lol:
Bieganie jest super:) ale ta pogoda jest dzis tragiczna spac mi sie tylko chce:(
Miłej nocy życzę :)
http://i.lawka.pl/graf/zdjecia/org/617.jpg
Witaj Madziu.Jak dzisiejsze dietkowanie? Będziesz też biegać? Bieganie to fajna sprawa, ja też biegam, w końcu w diete włączyłam ruch. Przede mną też długa droga do pięknej sylwetki . Byłaś u mnie jak ja tu się zapisałam ale tępa głowa nie skojarzyłam,że Twój pamietnik to to samo co "mój wątek". Dlatego znalazłam Cię dopiero teraz. Ale już będę Cię tu odwiedzać i wspierac( aTy mnie,mam nadzieję). Napisz mi jak Ci idzie,co dziś zjadłaś itd.Pozdrawiam i wierzę,że Ci się uda. :D
Przez ten weekend miałam strasznego doła. niechodziło tu o dietkowanie chodziło bardzej o odna;ezienie własnego JA, miejsca na ziemi. Czytam książke Beat Pawlikowskiej gdzie opisuje o swoim życiu poszukiwaniu pasji, szczęścia. Kiedys sobie wyobrażałam że moje zycie bedzie wyglądać całkiem inaczej. Chce zmienić całkowicie tak swoje życie żebym byl zadowolona z wszystkiego co robie. Poszukuje własnego JA.
http://www.guma.powernet.pl/historia...%20guma%20.jpg