Wątek: PONIEDZIALEK---DIETA

powiem szczerze ze spalam do 12:00
wiec moj jogging przesunol sie na 13:00 a
Schudlam 1kg od wczoraj strasznie duzo
Ciesze sie z tego bardzo...
przed chwila skonczylam krecic hula-hopem
Dzisiejszy dzien zaczelam jak najbardziej dietetycznie
wypilam herbatke i zjadlam kromke chleba z ogorkiem i pomidorem
A pozniej zjadlam 2 jablka

podziwiam Cie kobieto naprawde miec tyle zapalu to niesamowite :*

Dzieki wenezuela Jestes cuddoownnaa[/b]

wow 1kg przez 1 dzień... ja tez tak chcę gratulacje

A ja mam pytanko:
Czy ktoras z Was stosowala kiedys peeling kawowy podobno jest swietny na cellulit i inne takie...???

Też coś mi się obiło o uszy, ale nigdy nie stosowałam

Hej

Co tam dzisiaj ciekawego?
Jak dietka?
oj Ty śpiochu hehe

Jaj przepięknie malowanych,
Świąt wesołych, roześmianych.
W poniedziałek kubeł wody.
Szczęścia, zdrowia oraz zgody.
WESOŁEGO ALLELUJA!

Z Okazji swiat Wielkiej Nocy życzę Ci:
uśmiechów bez liku przy wielkanocnym stoliku,
Przyjaciół wielu, dużo w portfelu,
Dyngusa mokrego i czasu radosnego
A przede wszystkim prawdziwych i uczciwych przyjaciół,
szczęścia w miłości i spełnienia marzeń!!!
Wesołych Świąt! :*

dzieki dziewczny ja tez wam zycze wesolych swiat pelnych radosci i niskokalorycznych potraw
buziaki
a co do dietki to narazie sie trzymam hehe

Dobra...
swieta swieta i po swietach..trzeba wrocic do normalnosci...hmm..jak dieta???
świetnie wrecz wspaniale jednak niestety jem ok.900kcal po prostu nie mam czasu by jesc brakuje mi na to czasu caly czas jestem zawalona robota...niestety troche zaniedbalam forum ale coz praca zobowiazuje.Postaram sie nadrobic zaleglosci.Tak wogule to schudlam 2kg calkiem niezle nie mam teraz czasu by zmienic wage w trackerze zrobie to pozniej...No coz to juz chyba wszystko..Aha i w swieta jadlam to co wszyscy nawet skusilam sie na sękacza....Ale z umiarem wyszlo mi ok.1200kcal wiec w normie...
Pozdrawiam i zycze powodzeniaa