Hej przedewszystkim silna wola. Ja zawsze jka poczulam sie gloda znaczy nie moj brzuszek ale mozg potrzebowal jesc to lecialm do lodowki a potem jak zjadlam to mialam wyrzuty sumienia. Po za tym jesli czlowiek ma racjonali rozlozone posilki to nie powinien chodzic glodny a jak juz ni moge wytrzymac to jakies jablo czy marchewka Pozdrawiam