-
Witaj Carrrisma :)
Cisza zapanowała ogólnie na całym forum, bo wszyscy świętują... ;)
A tak na powaznie to nie przejmuj się tym, że wyszłaś poza limit. Mi też się to przydażyło i nie jestem z tego dumna :oops: Jedyna fakt, który mnie pociesza to to, że wyszłam poza limit nie przez ciasta, tylko prze owoce (bo ciast to ja praktycznie nie jadłam - wczoraj jednen malutki kawałek sernika)
Ciesze się, że to już koniec tych świąt, bo wkońcu wróce do swoich posiłków i ukochanych wafli ryżowych :)
Miłego wieczoru :)
-
Hej Carrisma
Też przekroczyłam limit, w sobotę, niedzielę i dzisiaj pewnie też, czego skutkiem jest 1 kg w górę. Ale od jutra - powrót do dietki i normalnego jedzenia.
Gratuluję przesunięcia suwaczka :lol:
Pozdrawiam gorąco!
-
cześć Carrisma :)
gratuluję zrzuconego kilograma.
a co do kalorii - ja też przekroczyłam. nawet nie liczę ile żeby się nie dołować;)
ale od jutra :) wracam do diety.
i wiesz co ? dziwne ale stęskniłam się za nią jak za jakąś dobrą znajomą:)
-
-
Cześć dziewczyny,
dziekuję Wam bardzo za wpisy i miłe, pocieszajace słówka :)
Jestem troche zła na siebie i jakby cięższa o 1,5 kg.
Święta to totalna dla mnie porażka, a miałam takie ambitne plany :!:
Nic z tego nie wyszło. Zamiast po tygodniu diety ważyć mniej,
ważę prawie tyle samo co na poczatku :(
http://img297.imageshack.us/img297/2...izdjcieml2.jpg
No cóż...
Ciesze się bardzo, ze już po Świętach
Od dziś jestem z powrotem na diecie :!: :!: :!:
-
Carrisima nie martw sie teraz juz nie bedzie tyle pokus ;) ja nawet nie chce stawac na wage :roll: :roll:http://img149.imageshack.us/img149/7933/tapety03ty9.jpg
dasz rade :D
-
Kiciamicia dziękuję za słowa pocieszenia :!:
W najbliżym czasie żadnych Świąt, imprez itp. :D
Postanowiłam wziąść się w garść i wiecej ćwiczyć.
Muszę wrócić do mojej dawnej wagi - 62 kg to mój cel :!:
Włączam do moich treningów L-karnitynę, już się nawet w nią zaopatrzyłam.
Kiedyś bardzo mi pomogła przy mojej dawnej diecie i ćwiczeniach :D
http://img206.imageshack.us/img206/9...ajablkaun6.jpg
Wierzę, że i tym razem mi się uda
-
-
Carrrisma dasz radę :P :P
-
Lekter, dziekuję za wsparcie :)
Trzymam kciuki również za Ciebie :!:
