ja proponuję oprócz o diecie i motywacji zastanowić się też nad tym co zrobić, aby kolejne schudnięcie nie poszło na marne, jak to, o którym napisałaś. Udało Ci się zrzucić naprawdę dużo, ale to szybko wróciło. Wniosek z tego, że powinnać bardziej niż o diecie pomyśleć o zmianie sposobu żywienia, o jakiś ćwiczeniach czy czymś takim Pozdrawiam serdecznie