Wątek: Wenecka i nadprogramowe zmagania

Witam!

To nie jest moja pierwsza przygoda z dietą.pl... dietkuję od dość dawna. Od samego początku założyłam sobie cel w postaci 50 kg. Startowałam z 90 kg, różnie to wyglądało – i lepiej i gorzej.
Z różnych przyczyn przerwałam dietę pod koniec listopada minionego roku. Nie potrafię ruszyć do przodu, bardzo mało ruchu i generalnie pod górkę.
Cieszę się z jednego – od tego czasu nie przybyło mi kilogramów, no może jakieś wahania +/- 1kg (co zapewne zawdzięczam stałej eliminacji różnych produktów), z drugiej strony w ostatnich dniach coraz bardziej zaczynam przeginać, okropnie się rozbrykałam, w rezultacie pochłaniam wyyyyyyraźnie ponad 2000kcal. To sygnał, że trzeba zacząć działać, by jo-jo nie dopadło Weneckiej.
Stąd też moja obecność tutaj. Poszukuję samodyscypliny. Zamierzam zapisywać tutaj każdy kąsek, nie nastawiam się na wielkie zainteresowanie, bo zapewne zginę w tłumie innych Pań... ale istotne jest czuć nad sobą jakąś siłę i ten wstyd kiedy będę musiałam się wyspowiadać z tych słodkich grzeszków.


No i wymiarrrry... mrrrauuu

Ramię 27,5
Biust 87
Talia 68
Biodra 92
Udko 53
Łyda 35
Wzrost 158

Waga aktualna 57 - 57,5 kg
Cel – 50kg i likwidacja nadmiarów skóry


Buziaki od Weneckiej

Hej
Masz pierwszego chętnego spowiednika :P Będę trzymać kciuki i wpadnę jeszcze sprawdzić czy nie buszujesz przypadkiem w lodówce. Miłego wieczorku

marjory witam w moich progach!

Spowiedź cz.I

Śniadanie
- 2 listki pieczywa lekkiego wasa 40kcal
- ogórek – kilka plasterków
- 2 plastry wędliny 2%tłuszczu 35kcal
- kefir 330ml 155kcal
- tran 40 kcal

270kcal

hm... oby tylko wieczorem czegoś nie spiep...

Witam
Skąd ja to znam.Rano ślicznie utrzymuję dietkę a wieczorem rzucam się na lodówkę. Większość ludzi tak chyba ma zaprogramowane. Trzymam za ciebie kciuki, żeby nic cię nie podkusiło.Miłego dnia życzę

Wpadam do ciebie z obchodem wieczornym a tu brak sprawozdania.Oj...chyba sie nie poddałaś na wstępie?

hey hey!! dołączam sie do reszty wspierajacych niezle schudlas z 90kg??a w jakim czasie?? a tu mnie znajdziecie:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73684

hey hey!! dołączam sie do reszty wspierajacych niezle schudlas z 90kg??a w jakim czasie?? a tu mnie znajdziecie:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73684

Wenecka co tam u ciebie? Chyba się nie poddałaś?

A jak doszłaś do obecnej wagi? Skoro wtedy Ci się udało, to pewnie teraz też... powodzenia!