WITAM

DZIĘKUJE WSZYSTKIM ZA WSPARCIE I SLOWA OTUCHY.

JESTEM CIEKAWA ILE MOŻNA SPAŚĆ NA WADZE NA DIECIE 1200 KCAL TYGODNIOWO CZY UTRATA 1 KILOGRAMA NA TYDZIEŃ TO DOBRA OPCJA, JA WIEM ŻE NA POCZĄTKU WAGA SZYBCIEJ LECI W DÓŁ BO ZMIENIAMY SWOJE NAWYKI ŻYWIENIOWE A UMNIE TO OZNACZA ZE NIE JEM SŁODYCZY I ZE CZAS ZACZĄĆ ĆWICZENIA.
WCZORAJ SIĘ SPECJALNIE ZWAŻYLAM ZEBY WIEDZIEĆ DOKLADNIE Z JAKIEGO MIEJSCA STARTUJE (74 KILO) I BĘDĘ SIĘ WAŻYĆ CO PONIEDZIAŁEK.

Gosia85 - POSŁUCHAM TWOJEJ RADY I KUPIE SOBIE CHROM BO JA ZAWSZE MAM OCHOTE NA SŁODYCZE